WOMAN WELLNESS
Il Woman Wellness, per gli amici semplicemente WW, è un corso nato proprio in casa Lifegym, nel quale musica e movimento si mixano con l'allenamento a circuito, il funzionale, gli elastici e i piccoli attrezzi.
Si tratta di un programma altamente tonificante ed energico, che permette di combattere lo stress e di "mettere in pausa" la mente, grazie a semplici tecniche orientali.
Il tutto, ovviamente, divertendosi!
I NOSTRI CORSI (durata 50 minuti)
Boffalora d'Adda: mercoledì dalle 20:00 alle 20:50
Per info e iscrizioni: lifegym.corsi@gmail.com
