PARKOUR (adulti)

Il parkour è una disciplina metropolitana che consiste nell’apprendere movimenti che permettono di superare qualsiasi genere di ostacolo con la maggior efficienza di movimento possibile e adattando il proprio corpo all’ambiente circostante.

 

Il corpo si deve facilmente adattare all’ambiente circostante, naturale o urbano, attraverso volteggi, giochi d’equilibrio, scalate e arrampicate.

 

Negli ultimi anni è stato ufficialmente riconosciuto dal CONI e dalla FGI come una vera e propria disciplina sportiva oltre ad essere da sempre una filosofia di vita.

I NOSTRI CORSI (durata 120 minuti)

Officine LifegymSpino d'Adda: martedì e giovedì dalle 20:00 alle 22:00

Per info e iscrizioni: lifegym.corsi@gmail.com