GINNASTICA ARTISTICA OVER

Il corso Ginnastica artistica Over è rivolto ad ex ginnasti e ad adulti che vogliano cimentarsi negli attrezzi della disciplina divertendosi insieme.

 

L'allenamento sarà strutturato tenendo conto della preparazione di ogni partecipante e prevederà delle fasi di riscaldamento, seguite a momenti di scioltezza, mobilità e potenziamento, col fine di imparare nuovi elementi ginnici.

I NOSTRI CORSI (durata 120 minuti)

Officine Lifegym, Spino d'Adda:martedì e giovedì dalle 20:00 alle 22:00

Per info e iscrizioni: lifegym.corsi@gmail.com