GINNASTICA ARTISTICA SILVER
La Ginnastica Artistica è una disciplina olimpica, sia maschile che femminile, che prevede differenti specialità.
Si tratta di uno sport completo, che lavora su tutti i gruppi muscolari. Gli allenamenti della ginnasta sono volti al miglioramento di abilità quali coordinazione, forza, equilibrio e mobilità articolare.
Le specialità del settore femminile (GAF) sono corpo libero, volteggio, parallele asimmetriche e trave.
I NOSTRI CORSI (durata 180 minuti)
Officine Lifegym, Spino d'Adda: lunedì, martedì, giovedì e venerdì in due turni:
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Junior-Senior: dalle 14:30 alle 17:30
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Allieve: dalle 17:00 alle 20:00
Per info agonistica: lifegym.agonistica@gmail.com
