GINNASTICA ARTISTICA
La Ginnastica Artistica è una disciplina olimpica, sia maschile che femminile, che prevede differenti specialità.
Si tratta di uno sport completo, che lavora su tutti i gruppi muscolari. Gli allenamenti della ginnasta sono volti al miglioramento di abilità quali coordinazione, forza, equilibrio e mobilità articolare.
Le specialità del settore femminile (GAF) sono corpo libero, volteggio, parallele asimmetriche e trave.
I NOSTRI CORSI (durata variabile)
Spino d'Adda (Scuole Medie):
-
Base e Intermedio: martedì e giovedì dalle 17:00 alle 18:00
-
Avanzato: martedì dalle 18:00 alle 19:30 e giovedì dalle 17:30 alle 19:00
Boffalora d'Adda:
-
Base: lunedì e mercoledì dalle 17:20 alle 18:20
-
Avanzato: lunedì e mercoledì dalle 17:20 alle 18:50
Monte Cremasco:
-
Base: martedì e giovedì dalle 17:30 alle 18:30
-
Avanzato: martedì e venerdì dalle 17:30 alle 19:00
-
Agonistica: martedì dalle 17:15 alle 19:15, giovedì e venerdì dalle 17:15 alle 20:15
