GINNASTICA ARTISTICA

La Ginnastica Artistica è una disciplina olimpica, sia maschile che femminile, che prevede differenti specialità.

Si tratta di uno sport completo, che lavora su tutti i gruppi muscolari. Gli allenamenti della ginnasta sono volti al miglioramento di abilità quali  coordinazione, forza, equilibrio e mobilità articolare.

Le specialità del settore femminile (GAF) sono corpo libero, volteggio, parallele asimmetriche e trave.

I NOSTRI CORSI (durata variabile)

Spino d'Adda (Scuole Medie):

  • Base e Intermedio: martedì e giovedì dalle 17:00 alle 18:00

  • Avanzato: martedì dalle 18:00 alle 19:30 e giovedì dalle 17:30 alle 19:00

Boffalora d'Adda:

  • Base: lunedì e mercoledì dalle 17:20 alle 18:20

  • Avanzato: lunedì e mercoledì dalle 17:20 alle 18:50

Monte Cremasco:

  • Base: martedì e giovedì dalle 17:30 alle 18:30

  • Avanzato: martedì e venerdì dalle 17:30 alle 19:00

  • Agonistica: martedì dalle 17:15 alle 19:15, giovedì e venerdì dalle 17:15 alle 20:15

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